Мировая наука всегда ищет продукты, которые бы улучшали функциональность человеческого организма. Например, ученые уже давно доказали, что мозг человека работает всего лишь на 5%. И вот в одном из исследований удалось выяснить, что есть продукты, которые могут очень сильно улучшить работу мозга, пишет портал "ukrhealth".

Мозг: Скриншот YouTube
Мозг: Скриншот YouTube

Исследование совместно проводили ученые Италии и Польши. Так, во время этих исследований выяснилось, что некоторые продукты могут иметь приставку «супер», когда мы говорим об улучшении работы мозга человека. Эти продукты должны быть насыщены различными веществами, которые имеют очень большой спектр полезных качеств. Так, в них должны быть антиоксиданты, противовоспалительные, антибактериальные и нейропротекторные свойства.

Например, для качественной работы мозга нужно употреблять какао. В нем есть антиоксиданты флаванола, которые дают мозг дополнительный прилив крови, а также защищает клетки от воспаления. Помимо этого, какао помогает улучшить память.

Кроме этого, для мозга очень полезен виноград. Ученые вообще считают в винограде есть свойства противораковой активности. Также он помогает от повреждения мозга. Помимо этого, виноград может избавить человека от тромбов, а также уменьшает уровень вредного холестерина. А это очень важно для работы мозга.

Популярные статьи сейчас

ГСЧС обратилась к украинцам: штормовое предупреждение, названы регионы

ЧП на популярном курорте: оборвалась жизнь 11 отдыхающих, детали

Заставят платить даже пенсионеров: власти придумали новый налог, кого коснется

Жара отступит, но зальет дождями: синоптики предупредили, каким областям приготовиться

Все новости

Ну и наконец-то зеленый чай. Ученые выяснили, что если постоянно пить чай, это улучшает работу мозга. Все это выражается в более здоровой когнитивной функции.

Ранее "Акценты" писали, что для здоровой работы сердца в человеческом организме, человеку необходимо потреблять достаточно жиров, калорий и антиоксидантов. Специалисты Американской кардиологической ассоциации считают, что снизить риски развития болезней сердца, может диета, состоящая из рыбы, свежих фруктов и овощей, цельных зерен, орехов и растительного масла.

Также сообщалось о том, что COVID-19 стал новой болезнью для человечества. Это заболевание, как лакмус выявило все слабые места современной системы здравоохранения. Люди оказались не готовы к такой болезни. Однако вылечиться от коронавируса - это лишь половина везения. Ведь это коварное заболевание может надолго осложнить жизнь человеку дав неожиданные осложнения, которые будут сопровождать человека всю его жизнь.