Каждый человек на планете Земля заботится о состоянии своего здоровья и немного переживает и волнуется, если его что-то потревожит или появляются какие-то факторы и возбудители, которые мотивируют появление некоторых вопросов на счет здоровья и состояния организма в целом.

Свежему огурцу всегда найдется место на нашем столе. Умопомрачительный запах первых свежих огурцов – свидетельство вступления лета в свои права. Но много ли мы знаем об огурце, за которыми прочно закрепилось определение «обыкновенный»?

Продукты помогут пережить жару
Продукты помогут пережить жару
Скриншот Овощи

Само название овоща заимствовано из древнегреческого как противопоставление названию южной красавицы. Огурец – одно из немногих растений, плоды которого мы едим недозрелыми. Дыня, напротив, проявляет свои лучшие качества в высшей степени зрелости.

Хоть огурцы и называют одними из самых древних известных человечеству овощей, родина этой культуры доподлинно неизвестна. Считается, что первоначально огурец появился в Индии, затем в Китае. Сегодня для огурцов границ практически не существует. Их выращивают в Азии и Европе, Африке и Америке.

Состав свежего огурца на 100г продукта

Популярные статьи сейчас

Опухшее лицо и побледневший вид: Анастасия Заворотнюк ошеломила видом, у фанатов слезы на глазах

Как нимфетка: Эмилия Кларк из "Игры престолов" потрясла невинным нарядом - юбка едва прикрыла "булочки"

Вымоет кальций из костей и спровоцирует диабет: этот завтрак – сущий яд, не рискуйте

Новая напасть прет из Азии: в Европу завезли опасную заразу - есть первые больные

Все новости
  • 98,5г воды, которая помогает утолить жажду и очистить организм;
  • совсем чуть-чуть белков, жиров и углеводов;
  • 1г пищевых волокон, которые помогают работе кишечника;
  • небольшое количество витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, витаминов Е, РР;
  • большое количество калия – главное богатство огурца, помогающее работе сердца и почек;
  • большое, по сравнению с другими овощами, количество йода, который хорошо усваивается организмом;
  • богатое содружество минеральных веществ – натрий, железо, кальций, магний, фосфор, хлор, алюминий, кобальт, хлор, хром, фтор, цинк, медь, марганец, молибден – нормализующее обмен веществ.

Однако продукт безопасен далеко не для всех. Медики перечислили категории людей, которым употребление огурцов противопоказано, сообщают СМИ.

В первую очередь это касается людей, которые испытывают проблемы с почками. При хроническом нефрите, почечной недостаточности и камнях в почках есть огурцы нежелательно. Дело в том, что овощ на 95% состоит из воды. Из-за этого возникают проблемы с контролем количества потребляемой жидкости.

Проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишкой также являются противопоказанием для употребления огурца.

Еще ранее "Акценты" сообщали :

В этот день сбудутся все желания: гороскоп для всех знаков зодиака на 21 июня

Сердечникам рассказали, как за 5 минут сбить давление без лекартсв

Подписывайтесь на наш канал Twitter