Изжога, это ощущение ожога в желудке или в пищеводе. Она возникает зачастую из-за закидывания из желудка в пищевод желудочного сока, имеющего повышенную кислотность. Жидкость, которая закидывает в пищевод, причиняет болезненные ощущения.

Как информирует сайт Новости Ю, не всегда необходимы таблетки, для того, чтобы заглушить болезненные ощущения. А иногда неправильное лечение может спровоцировать еще более серьезные заболевания. 

По снению врача гастроэнтеролога Сергея Агапкина необходимо следить за своим рационом, а также кушать небольшими порциями. 

Как сообщил медик для того, чтобы не перегружать желудок лучше питаться маленькими порциями. Кроме того, на возникновение изжоги влияет не только пища, но и поза сна.

Популярные статьи сейчас

Подойдет детям и взрослым: медики назвали самую полезную кашу для всей семьи

В сети пожар: растрепанная Эмилия Кларк из "Игры престолов" засветила сочные "вишни" в бесконечном декольте

Долой овсянку и перловку: медики назвали по-настоящему полезную кашу - выводит холестерин и токсины

Напрочь забыла о белье: Эмилия Кларк из "Игры престолов" разделась и сняла все на видео, в соцсетях "пожар"

Все новости

По мнению врача необходимо спать на подушке. Приподнятая голова не даст захлестывать жидкости с желудка в пищевод. 

Причиной изжоги становится длительное горизонтальное положение, особенно, если его принимать сразу после еды. 

Эксперт также не рекомендует пить на ночь кофе. И не только потому, что этот напиток является бодрящим, но и потому, что кофе мешает желудку правильно работать ночью.

Стоит сказать, что от легких симптомов изжоги можно избавиться, если принимать мятный отвар 2-3 раза на день, или сок сырой картофели. Соком сырой картофели можно не только избавиться от изжоги, но  и вылечить небольшие эрозии в двенадцатиперстной кишке.

На сайте Акценты мы сообщали, что  в 2015 было проведено исследование, результаты которого были опубликованы в Annals of Internal Medicine. В ходе этого исследования учеными было установлено, что долгое сидение повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы на 14%. А это на сорок процентов выше риск преждевременно умереть. 

Портал Акценты информировал, что учеными давно был доказан тот факт, что он предотвращает образование камней в желчном пузыре. Однако австралийские ученые обнаружили в кофе свойства, препятствующие развитию рака печени. И он мог бы спасти сотни тысяч человеческих жизней, если бы каждый человек за день выпивал хотя бы парочку чашек кофе.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter