Ученые назвали продукты, которые помогут предотвратить сердечные заболевания и значительно снизить вероятность инфаркта. Что это за волшебные овощи, и возможно ли их достать.

Капуста Фото: скриншот YouTube-видео

Исследователи из университета Эдит Коуэн в Австралии рассказали о существовании так называемых «простых суперпродуктов», способные предотвратить развитие серьезных сердечных патологий, включая инфаркты и инсульты. Об этом сообщает издание British Journal of Nutrition. Ученые заявляют, что люди употребляющие большое количество крестоцветных овощей имеют меньший риск столкнуться с сердечными проблемами.

Что же такое Крестоцветные? Это семейство листовых овощных растений, включающее знакомые нам выды капусты. К представителям семейства относятся цветная капуста, брокколи и даже обычная белокочанная капуста.

Ученые выяснили, что потребление этих овощей предотвращает процесс кальцификации сосудистой ткани, которая делает стенки сосудов и артерий жесткими. Эта жесткость мешает нормальной циркуляции крови и может привести к артериальной гипертензии, атеросклерозу и даже инфаркту или инсульту.

Популярные статьи сейчас

Похолодает как в ноябре: синоптики предупредили - надвигаются штормы и заморозки

Дожди, шквальный ветер и заморозки: синоптики рассказали, к чему готовиться

Блузку надеть забыла: Эмилия Кларк из "Игры престолов" сверкнула тугими "яблочками", комплексов нет

"Будет очень больно": Зеленский напомнил украинцам, что прощать не станет

Все новости

Исследователи считают, что именно витамин К, в большом количестве содержащийся в крестоцветных, не дает кальцию скапливаться на стенках сосудов.

Ранее в Акцентах Ученые нашли связь между избыточным весом и "китайским" недугом

Так же в Акцентах Крошечные, но невероятно полезные: медики рассказали о самой полезной части фастфуда

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter