Три самых полезных и доступных напитков для укрепления иммунитета

В осеннюю пору, как никогда, нужно употреблять много витамин и микроэлементов, дабы укрепить свой иммунитет, но есть более простой способ, по мнению медиков, который поможет вашему организму стать более крепким и устойчивым к различным вирусам. Врачи утверждают, что есть простые напитки, которые доступны всем и при этом очень полезны. Об этом сообщает newsyou.

Напитки.  Фото: скриншот YouTube-видео
Напитки. Фото: скриншот YouTube-видео

Первый напиток – это вода с имбирем. Ведь сам имбирь является очень полезным и обладающим противовоспалительным свойством, благодаря которому можно с легкостью справиться с простудой и первыми ее признаками. Частое употребление такого напитка поможет вам отлично укрепить свой иммунитет и сделать его устойчивым к вирусам.

Вода с имбирем. Фото: скриншот YouTube-видео

Популярные статьи сейчас

Спелые "вишенки" в прозрачном платье: Эмилия Кларк из "Игры престолов" засветила свои "сладости"

Обтянула "пятую точку", штанишки чуть не треснули: Эмилия Кларк из "Игры престолов" сразила эпатажным нарядом - и где взяла такое

Поклонники не сдерживают слез: умерла звезда сериала "Улица разбитых фонарей"

Вот так поворот: украинцам старше 50 лет придумали уловку с пенсиями

Все новости

Вторым напитком врачи считают воду с лимоном, в которую нужно добавить мед и корицу. Именно в таком составе этот напиток станет не просто полезным, но и очень приятным на вкус. По мнению специалистов, мед обладает противовоспалительным свойством, а корица имеет антибактериальное действие, в лимоне же содержится витамин С. Поэтому такой напиток просто незаменим в холодную пору, как для укрепления иммунитета, так и для борьбы с вирусами.

Чай с лимоном. Фото: скриншот YouTube-видео

Третьим и очень полезным укрепляющим иммунитет напитком, медики считают коктейль, в который входит молоко, кокосовое масло, куркума и мед. При регулярном употреблении такого напитка можно не только очистить свой организм, а еще и укрепить его, избавившись от всех воспалительных процессов в нем. А вот куркума, которая входит в состав напитка вообще обладает свойствами, которые помогают побороть раковые клетки и предотвратить его развитие.

Ранее Акценты писали, что врачами были названы продукты, которые ни в коем случаи нельзя включать в детский рацион питания, ведь они могут очень сильно навредить их нервной системе.

Также Акценты сообщали, что учеными были названы напитки, которые помогут справиться с тяжелыми заболеваниями, поскольку в их состав входят антиоксиданты.

Кроме того Акценты рассказывали, что врачи сообщили, что привычные для всех продукты, которые мы ежедневно употребляем, могут очень сильно навредить здоровью и спровоцировать раковые заболевания.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter