Очікувані магнітні бурі. У вересні 2023 року очікується кілька періодів, протягом яких очікуються магнітні бурі різної інтенсивності.
Про це пише «apostrophe»
З 6 вересня: Початок першої сильної магнітної бурі.
З 7 по 10 вересня: триденний період із ймовірністю магнітних бур.
26-28 вересня: період, коли очікується потужна магнітна буря.
Свято непозбувних книгочитунів у Міжнародний день дитячої книги
Лев Гольдберг може бути причетний до окупації Київщини: скелети у шафі власника гольф-клубу GolfStream
Пенсіонери будуть задоволені? Кабмін ухвалив доленосне рішення про пенсійні посвідчення
Лилия Ребрик оголила свое тело, приспустив халатик: "На ночь обязательно.."
30 вересня: Остання магнітна буря місяця.
Щоб полегшити потенційний дискомфорт або проблеми зі здоров'ям під час магнітних бур, люди можуть дотримуватися деяких простих рекомендацій:
Тримайте під рукою засіб від головного болю.
Підтримуйте високий рівень гідратації, пийте багато води чи зеленого чаю.
Уникайте вживання надмірної кількості жирної їжі та алкоголю.
Скоротіть споживання кави та цигарок.
Вибирайте здорову дієту з великою кількістю сезонних овочів та зелені.
Займайтеся фізичною активністю та проводьте час на свіжому повітрі.
Забезпечте регулярне провітрювання приміщень.
Практикуйте методи зниження стресу, щоб зберігати спокій.
Перед сном прийміть контрастний душ.
Важливо відзначити, що, хоча магнітні бурі можуть впливати на добробут, не всі страждають однаково, і ступінь впливу може змінюватись. Дотримання рекомендованих стратегій подолання труднощів і піклування про своє здоров'я в ці періоди можуть допомогти людям краще справлятися з будь-яким потенційним дискомфортом, пов'язаним з магнітними бурями.
